５月に激しく調子を崩してから４ヶ月会社を休んでしまった。当初は７月に復帰する予定だったが、ここでまた調子を崩してしまい、２ヵ月休みが伸びてしまった。８月からは調子を崩すこともなく過ごせたので、ようやく仕事に戻ってもよい旨診断書をもらった。もう長期に休むことはないよう気をつけたい。
薬は、７月に調子を崩してから以下のようになった。アモキサンが追加された。効果のほどはよく分からないが、飲み始めて２週間ぐらいから元気が出てきたので、効いているといえなくもないらしい。
朝食後；
夕食後；
頓服；
- マイスリー5mg（眠れない時）
うつ病の治療に入ってから体重がじりじりと増え続けている。55kgのやせ型だったのが今は72kgの標準体重だ。やせ型から筋肉が貧弱なまま標準体重になったということは、脂肪分がそれだけ多いわけで、「かくれ肥満」と言われる状態らしい。いよいよ体重の増加に気をつけなければならない状況になってきた。減量な無理はうつ病の方に悪さをしそうなので、ほどほどを心がけつつ、カロリーのとりすぎを戒め、運動を心がけるようにしていきたい。
